NOUVEAU COURS: Fly Pilates - Ecole de cirque et de danse de la Broye FUN Zone

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NOUVEAU COURS: Fly Pilates

Fitness adultes
Le « Fly Pilates » ou tissus hamacs aériens est une discipline folle et aérienne, accessible à toutes.

Ce cours permet d’améliorer la souplesse, faire travailler les muscles et surtout détendre… Le tout, suspendue dans un hamac !

Cette discipline associe des positions tirées du yoga, de pilates, une bonne dose d’acrobaties et un peu de danse. Le principe est simple: se relaxer en déjouant les lois de la gravité !

 
 
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